大家好，我是扈俊丽。一个陪妈妈们科学育儿的家庭教育创业者。专注家庭教育7年，既有理论，又有实操。所有的原创文章，皆出自我在养育自己的孩子和服务其他孩子和家长的实际中所获，是理论与实际相互验证和结合后所得。这是第184篇家庭教育文章：让自己的内心安静下来。以下为文章正文。昨天的文章，我举了个自己的例子，来说明，父母成长之路的艰辛。无数的心理学家、教育学家，做了无数的研究和报告，证明了父母与孩子的关系，决定了孩子自身最核心的东西。这个核心在很大程度上，决定了孩子将来的人际关系模式、能够取得的成就和是否幸福。所以，父母不是简简单单的一个角色，一个人，更应该是一门学问，父母学问。这门学问，每一位父母都需要学习。因此也催生了很多的育儿课程、父母课程。父母学习了很多方法，回来发现在孩子身上依然无用，还是用传统方式，吼骂打，见效快。虽然后遗症有些大，但权宜之计，只能如此。

　　为何学习的方法没有用呢？原因有两个：一是父母的内心不安定，动荡不安。父母把焦点放在了孩子的“问题”上，当看到孩子身上的一些问题，比如不听话、不好好学习、拖拉、贪玩、不自信、跟同伴无法好好相处……自己的内心便开始“波涛汹涌”。时而焦虑，时而担忧，时而着急，时而害怕；一会儿担忧期末，一会儿忧虑中考，一会儿又发愁高考，一会儿又思虑未来……这时，父母的内心，已经被压力和负能量填满，与孩子相处时也是焦躁不安的状态，无论做什么都从负面观点出发。这种状况下，带着孩子前行，注定前行之路是颠簸且危险的。这时候，学习来的方法，更多时候扮演了“安慰剂”的作用，是为了让父母焦躁的心，稍稍安定一些。安定一阵子，父母又开始焦躁了，又开始了一轮的学习，就像吃药一样。

　　二是，父母的眼里都是孩子身上的问题，却对孩子这个人“视而不见”。所以父母学习的那些方法，是为了面对、解决那些问题。换言之，就是父母与问题发生了连接，却绕过了孩子。这就会造成更大的问题，因为这个问题不是独立存在的，而是与孩子是一体的，孩子还是问题的主体。对孩子的“视而不见”，这对孩子来说，是致命打击，他需要的是父母能把目光放在他身上，而不是他的问题上。自然的那些方法就不会起作用。相反，他还可以利用那些问题，把父母的目光短暂的吸引过来，他又怎么会轻易“改掉”自己的问题呢？所以想要解决这些糟糕的问题，扭转糟糕的局面，父母最需要做的是，把目光收回，把重心放到自己身上，尤其是内心上。让自己波涛汹涌的内心，回归平静。很多事情，其实未必如我们所担忧那样，很多担忧的结果也许根本就不会发生。而一旦当我们的内心静下来，并让“静”成为一种状态，我们便是放松的，从容的。正所谓“心静自然凉”。当把心静下来之后，再回过头来看孩子身上的问题，是否还觉得那是问题呢？有时候，不是因为看不开，而是因为没办法静下心来。而且静下来后，我们也会把目光从孩子身上的问题，转移到孩子这个人身上。目光的转移，对父母来说可能是很简单的一件事，但对孩子来说，却是极大的抚慰，足以让他放弃那些“问题”。宁静可致远，心静可致胜。