重庆天佑儿童医院专家科普，随着家庭生活水平的不断提高，多种因素的影响，孩子专注力障碍的情况与日俱增。专注力障碍普遍存在于儿童少年时期，有专注力障碍的孩子往往表现为专注力高度不集中，不能够专心完成一件事情，上课开小差等，如果不及时治疗或训练，对儿童的学习能力会产生不好的影响。

　　找规律训练法是一种训练儿童发现事物之间的规律，并灵活运用这种规律的方法。具体做法是：让儿童观察一些材料，是儿童通过这些材料的前后顺序关系，找出其中的规律。

　　找关系训练法是一种通过让儿童找出两种事物之间的关系，训练儿童的比较、概括和综合能力的方法。

　　家长或老师把下列句子念给儿童听。让儿童回答问题：太阳与白天的关系，就如同月亮与什么的关系?爷爷与爸爸的关系，就如同爸爸与谁的关系?妈妈与姥姥的关系，就如同妈妈与谁的关系?农民与农田的关系，就如同工人与什么的关系?

　　找同类训练法是一种通过让儿童寻找一些词语之间的关系和理解它们的含义，从而达到训练儿童抽象能力和判断能力的方法。

　　除了这样一些专注力障碍的训练方法之外，还需让有专注力障碍的儿童保持一个乐观向上的心态，同时，也可以选择专业的指导师为孩子做有规划的专注力培训。训练孩子的专注力需要坚持，过程不能急于求成，循序渐进的训练会更有利于孩子康复。