我每天的工作主要是接个案以及分析个案，然后跟各位导师对个案进行会诊，做出一个比较完善的方案给到家长，然后对他们进行手把手的，一对一的指导。

　　现在有一个比较普遍的社会现象，因为独生子女比较多，很多父母在物质上面给孩子非常充裕，但是对于精神方面的培养是非常匮乏的，因此导致孩子特别以自我为中心，缺乏与别人合作的能力，以及为别人贡献价值的能力。

　　他们把关注点过于集中在自己身上，来获得一种出众的优越感，这种匮乏的优越感会导致他们在社会群体当中是比较自私的、冷漠的、不太会关心他人的，而且抗挫能力非常差，这是普遍存在的一个现象。

　　这是我之前去到南方的一个家庭当中做的案例，这个孩子的阅读量非常大，课外书读的非常多，博古通今，侃侃而谈，但是过于在意别人的眼光。

　　他不可能每次都能拿到第一名，当他无法得到一个比较好的成绩的时候，他的心里面就会感到失衡，他会跟集体对抗，他会跟制度对抗。

　　除了有失落感以外他还会质疑，他会觉得制度或者比赛是缺乏公正性的，他的心里会产生一些扭曲的思想。

　　这个孩子的家庭比较优沃，读书量比较大，会绘画、钢琴等，爸爸妈妈在孩子的技能上培养的非常全面，但是缺乏了对孩子的世界观、人生观、价值观建立，以及处理人际关系、与人合作的这些方面能力的培养。

　　父母的认知，会直接会影响到整个家庭的走向，每个家庭都是一个小团体，这个小团体有它的自己的文化，如果这个文化方向是偏的，那么整个路子都是偏的。

　　有些父母是不喜欢自己的孩子的，很多人做了父母，只是硬性的觉得与孩子存在血缘关系，但是他并没有站到欣赏一个生命的角度去喜欢这个孩子，这源于父母的原生家庭也有一定的缺失，然后被他们给顺承了下来。

　　因为这个孩子非常刚硬，任何事情他要给你辩个三分，一定要赢，非常尖锐。在学校里面跟老师和同学的关系都是非常紧张的，但是他自己安静下来的时候又不太能接受自己的这种尖锐的言辞，很后悔。

　　现在这个孩子柔软了，他关心他的母亲了，他开始用一些比较柔软的话跟母亲沟通，他的生命当中注入了一些温和的、柔性的色彩。这个妈妈非常的信任我们、也非常认可我的专业水平，所以还需要我陪伴他走一段时间。

　　跟孩子做生死教育，这是咱们中国教育非常匮乏的。一谈死亡就面露难色、面露不愉悦，这种状态给孩子呈现出思想是，死亡不能让人接纳接受的。但这是我们必经的一条路，他就像呼吸空气一样自然，如果这个事情不幸地降临到这个家庭当中去，孩子该如何去面对自己这些哀伤呢？这些情绪该如何去处理呢？

　　有些家庭为了一些虚无的丧葬形式，不让孩子跟自己最亲近的人做告别，使得一个人直接就在他的生命当中消失了，这种悲伤的情绪是非常淤堵的，当他陷入在这种淤堵的情绪当中，谈何进行正常的生活功能和社会功能呢？

　　不光是孩子需要死亡教育，现在的成年人也需要，因为他们的父辈也没有告诉他们，该如何处理这些悲伤的情绪。在这种情绪中，他们的生命状态非常的微弱和低沉，他们对生活没有希望没有动力，行尸走肉一般的得过且过地活着。如果情绪没有得到梳理，那么这种悲伤会贯穿他的一生，那不如就把它拿出来，放到桌面上去谈、去面对。

　　有些爸爸妈妈因为各种各样的矛盾和冲突，已经无法再继续一起生活了，但是孩子无法缺失母性的力量或父性的力量。如果没有条件给到孩子比较健全的教养，就在生活中选择一个比较好的男性导师或者女性导师，给孩子注入男性力量或女性力量，那么他就不会存在这份力量的缺失。

　　而且一定要正面地跟孩子讲，为什么自己要跟另外一半分开。因为父精母血构成了一个人最完整的骨血，不能有我没你，有你没我。当你否定你的另外一半的时候，就等于在撕裂这个孩子，就等于让这个孩子自卑，就等于让这个孩子知道创造我的那一部分是不好的、是羞耻的、是难堪的、是恶劣的。

　　咱们中国有句老话叫“穷则独善其身，达则兼济天下”。当你自己有力量的时候，当你淋过雨，你会想为别人撑把伞。

　　我现在所从事的专业，跟我毕业时所从事的工作是不一样的。我最初的工作是直接接触孩子，我发现青少年的心理的成长是特别重要的，跟学业旗鼓相当，甚至高于学业。我毕业之后从事初中孩子的文化课教育，我发现影响他们文化课成绩的很大一部分原因是心理因素，所以我在这方面开始了我的探索之路，我通过工作之余的学习，拿到了资格证，然后持证上岗。

　　有一首歌叫《国家》，歌词写的非常好，“家是最小国，国是千万家”，少年强则家强，家强则国强，我认为纽扣家庭教育就是在助力富家强国，是一件非常有意义的一个大工程。

　　我认为区别不是很大，它都是在挖掘每个人的内心的需求，成年人也是过了期的小朋友，很多成年人空有年龄、空有身体的增长，他内在的有一些部分是停滞的，那是因为他在原生家庭当中没有得到抚养抚育，以及他在生活当中疲于工作，没有精力及时间去拓展。当他们遇到了问题的时候，我帮他梳理出了问题的根源，他们是身心通透的、是非常舒适的，这样他才能服务好他的家庭，扮演好他的角色。因为万变不离其宗，行事不重要，重要的是核心。

　　心理咨询师自己懂得如何照顾自己的身、心、灵。身心不可分，首先我会通过运动、打坐、与自然做链接等这些方式，照顾好我的身体；同时我会武装我的头脑，因为时间和精力是有限的，工作之余我会见缝插针地，拓展自己的知识面，所以我每个月都要保证3本书的阅读量。

　　我会通过运动把它消耗掉，而且我会给我周围的人明确地说，我现在已经不适合工作，所以我不会把这些负面情绪施加给我周围的人，我会自己去代谢，去感受我身体的变化，感受我的脉搏的跳动；我会投身到烟火气息当中去，听音乐，吃美食，去旅行，与大自然做链接。这种方式不会伤害他人、还能感受到这个世界的美妙。

　　首先我是一个女人，我比较爱美，我会探索这个世界上美好的事物，链接任何提升我幸福指数的东西。我经常讲一句话“收集人间温柔，抵御洪水猛兽”，“洪水猛兽”是指我们人性里面的一些“恶魔”，我们与它做一个化解。而且我喜欢红酒配书，在那种状态下我感觉我的身心灵是一个比较愉悦的状态，会迸发出很多的创想。

　　我觉得这份工作的意义是让我能成为撒糖的人，让我去追随光、靠近光、成为光、散发光。一个人自己要能立得住，然后才能影响别人，让那些很灰暗的，看不到光的人感受到希望，让他们学会技巧，学会与自己的灵魂对话。

　　在关系当中有一个特别重要的关系叫“自我关系”，你自己与你自己是如何相处的？你喜欢自己吗，欣赏自己吗？你自尊吗，自爱吗，自信吗，自卑吗？你是如何去处理自卑的？

　　很多的人会这样想：我要砍掉我不喜欢自己的那一部分，黑暗那一部分，殊不知黑夜与白昼是交替的，他们缺一不可，就像我们的周易、八卦，他是构成了完整的一条链，去掉任何一部分，就相当于给一个人的灵魂做截肢，这个人是不完整。

　　就是以一种观察者的姿态，观察这个世间，这个宇宙的奥妙，带着一种饶有兴趣的、探索知识的心态，去感受他们，不要怕碰撞，不要怕冲突，冲突和碰撞之后问问自己：“我在这里面学到了什么？有哪些东西可以增加我的价值、拓展我的事业？”